Deel 1. Je zit ineens thuis.

Deze serie van vijf delen is geschreven door een gastschrijver, ervaringsdeskundige en GAP deskundige Nou ja, ineens, is niet waar. Al een hele tijd voel je je niet goed in je vel. Op weg naar kantoor krijg je de ingeving, Lees verder

Deel 2. Stilstaan

Het besluit te stoppen voelde als een daad van gepast verzet en het besef dat ik nog kon handelen; dat er iets te kiezen viel. Dat gevoel van eigen keuzes kunnen maken en actie was moeilijk vast te houden, voor Lees verder

Deel 3. Hulp vragen; hulp organiseren. Afstand nemen

Zoveel was me inmiddels wel duidelijk; alleen kom je er niet uit. Gelukkig (?) heb ik dat in mijn leven al vaker mogen constateren. Je moet het jezelf niet te moeilijk maken door stoer door te gaan. Ik weet inmiddels Lees verder

Deel 4. Mijn GAP in een notendop

Het speelveld van ons denken. We kunnen de toekomst niet voorspellen, we weten niet wat een ander denkt, we weten niet wat oneindig, of niets, is. Vaak probeer ik aan het eind van de dag te overdenken wat ik aanvankelijk Lees verder

Deel 5. Je wordt er beter van

Dat is wat er vaak gezegd wordt als men spreekt over “burn-out” of overspannenheid. Het klinkt als een geruststelling voor degene die het zegt. Het is niet voor niets en het brengt je verder. Is dat een niet herkende fantasiegedachte?; Lees verder